浜内千波せんせい。 おにぎりは最近ずっと市販の鮭わかめだった。このまえ。久しぶりにゆかりと梅干しのおにぎりをつくったところ、美味しくてびっくり。梅干しがとくにいい。おいしいのはいいけれど、ますます太る。 2021.2.10 気まぐれに録画した「おかず…